Sommaire
- Pourquoi planifier ses publications sur les réseaux sociaux?
- Comment programmer une publication sur Facebook?
- Comment programmer une publication sur Instagram?
- Comment programmer une publication sur LinkedIn?
- Comment programmer une publication sur TikTok?
- Comment programmer la publication d’une vidéo sur YouTube?
- Comment programmer une publication sur X (anciennement Twitter)?
- Des outils de planification des réseaux sociaux disponibles (et efficaces!) pour vous aider au quotidien
- À vous de programmer vos posts sur les réseaux sociaux!
La vie de gestionnaire de communauté donne parfois quelques sueurs froides 😅
Est-ce que ça vous est déjà arrivé d’oublier de publier un post et de s’en rendre compte quelques heures (voire quelques jours) plus tard?
On ne va pas vous mentir, pas toujours facile de publier sur différents réseaux sociaux tout en gérant vos réunions et vos événements.
Une solution pour 2026: programmer vos publications sur les réseaux sociaux!
Ainsi moins de stress, vous pouvez tout programmer pour la semaine et continuer de publier même pendant les fins de semaine ou pendant que vous êtes en vacances.
Il existe des outils de gestion des réseaux sociaux pour vous aider, mais ceux-ci sont la plupart du temps payants.
Aujourd’hui notre agence médias sociaux à Montréal, vous dévoile ses meilleures astuces pour programmer vos publications sur les réseaux sociaux.
Pourquoi planifier ses publications sur les réseaux sociaux?
Une fois votre calendrier de publication en place, normalement vous savez sur le mois ce que vous allez publier (bien sûr vous pouvez toujours adapter certaines publications en fonction de l’actualité 😉).

La programmation de vos contenus s’avère essentielle pour une gestion des réseaux sociaux efficace.
C’est, entre autres, un bon moyen de:
Libérer votre esprit pour des tâches plus stratégiques
Plus besoin d’arrêter constamment ce que vous êtes en train de faire pour une publication Instagram.
Grâce à la planification, vous pouvez vous concentrer sur la création de contenu et les analyses.
Moins de temps à publier: plus de temps à modérer
Le temps gagné sur la modération de vos publications vous permet de vous libérer des moments privilégiés pour répondre à votre communauté. L’utilisation d’un outil performant pour votre planification de posts sur les réseaux sociaux facilite grandement ce processus.
Vous pouvez également consulter nos forfaits médias sociaux pour déléguer cette partie chronophage à nos experts qui s’occuperont de tout à votre place.
Publier même quand vous n’êtes pas au travail
Le meilleur moment pour poster sur les médias sociaux n’est pas toujours quand vous êtes au bureau, MAIS ça veut pas dire que vous devez vous connecter à 8h le matin un jour férié… La programmation est là pour ça!
Programmer vos publications vous permet donc de continuer à activer vos plateformes même pendant les vacances et les fins de semaine. En plus d’être crucial pour maximiser la portée de vos messages, ce l’est aussi pour votre propre équilibre vie/travail.
Éviter les erreurs
Parfois dans le stress quand on publie en dernière minute on en oublie le visuel, ou le hashtag! Et c’est parfois trop tard. Une stratégie médias sociaux bien planifiée réduit considérablement ces risques opérationnels
En programmant ses publications on évite les frayeurs et on a le temps de prendre le temps 😉
Voici un guide pour programmer vos publications gratuitement sur Instagram, Facebook, LinkedIn, X, TikTok et YouTube:
Comment programmer une publication sur Facebook?
Pour programmer une publication sur la page Facebook de votre entreprise, connectez-vous sur la Meta Business Suite:
- 1. Allez dans contenu
- 2. Allez dans créer une publication (en haut à droite de votre écran)
- 3. Ajoutez un visuel et un texte pour votre publication
- 4. Choisissez où vous souhaitez publier ce contenu (Facebook et Instagram, ou Facebook uniquement)
- 5. Cliquez sur l’option de programmation
- 6. Choisissez l’heure de publication sur Facebook et définissez le moment pour publier
- 7. Cliquez sur programmer
Bravo, votre publication Facebook est programmée!
C’est un processus qui est assez simple, mais tellement bénéfique pour la stratégie de contenu Facebook de votre business!
Comment programmer une publication sur Instagram?
Pour optimiser vos résultats, il est utile de comprendre l’algorithme Instagram afin de programmer vos contenus au moment le plus opportun.
Ensuite, vous pouvez programmer une publication Instagram en suivant le même processus sur Meta Business Suite et en choisissant Instagram 😉
Il est aussi possible de programmer vos Stories dans la Meta Business Suite (on vous conseille d’utiliser l’application mobile de Meta Business Suite pour ça).
Voici comment faire étape par étape (on a suivi le tuto de Meta):
- Ouvrez l’application et choisissez l’option « Story »
- Ajoutez vos Médias: sélectionnez les images ou vidéos que vous souhaitez inclure (vous pouvez en choisir plusieurs à la fois)
- Intégrez du Texte, des Stickers, des GIFs (et ajustez la taille et déplacez les éléments sur l’écran selon vos préférences)
- Une fois que vous êtes satisfait de votre story, appuyez sur « Suivant »
- Choisissez où publier la story
Pour Publier Immédiatement, appuyez ensuite sur « Partager »
Si vous préférez plutôt planifier une publication future:
- Sélectionnez « Programmer pour plus tard »
- Choisissez la date et l’heure de publication
- Confirmez avec « Terminé » pour iOS ou « Programmer » pour Android
Et voilà, votre story Instagram sera publiée au temps voulu!
Comment programmer une publication sur LinkedIn?
Avant de lancer vos posts, réaliser un audit réseaux sociaux peut vous aider à identifier les types de contenus qui performent le mieux auprès de votre audience B2B.
Puis, pour programmer une publication sur LinkedIn, comme la plateforme professionnelle offre des fonctionnalités natives de planification, pas besoin de faire un trop gros détour.
Concrètement, il suffit de:
- Se connecter à LinkedIn
- Cliquer sur « + Créer »
- Choisir le type de publication que vous souhaitez programmer (vous pouvez choisir entre un post normal, un évènement, une offre d’emploi, un article, une newsletter, une publicité et une page vitrine)
La suite dépend du type de publication sélectionnée.
Pour les posts de base, choisissez « Créer un post », puis préparez votre publication comme vous le feriez normalement (caption, visuels, tags, etc.). Ensuite, plutôt que de cliquer sur « Publier », cliquez sur la petite icône d’horloge située juste à gauche de ce bouton. Une fenêtre s’ouvrira pour vous laisser sélectionner le moment de publication désiré. C’est d’ailleurs depuis ce même menu que vous pouvez accéder aux publications déjà programmées sur votre page LinkedIn.
Pour les articles LinkedIn, cliquez sur « Publier un article », puis intégrez le contenu de l’article. Tant que vous ne touchez pas au post accompagnant l’article sur votre page, il restera automatiquement dans vos brouillons. Pour le programmer, il suffit de continuer le processus de publication d’article comme d’habitude. Lorsque vous arrivez à l’étape de créer le post qui l’accompagne, vous n’avez qu’à le programmer en suivant exactement le même principe expliqué ci-dessus (la petite horloge).
Vous pouvez à tout moment consulter vos posts programmés en cliquant sur « Voir tous les posts programmés » lorsque vous programmez une publication sur LinkedIn!
Bravo 👏 C’était facile, non?
Comment programmer une publication sur TikTok?
Il est désormais possible de programmer des vidéos TikTok jusqu’à 10 jours à l’avance!
Cependant, il n’est pas possible de programmer une publication sur TikTok directement dans l’application mobile classique 😰
Comme l’appli principale de TikTok ne propose toujours pas de bouton magique « Programmer » au moment de poster, il faut passer par TikTok Studio sur un navigateur Web (ordinateur), ou via la nouvelle application mobile TikTok Studio.
L’outil n’a qu’un seul prérequis: il faut simplement avoir un compte Créateur ou Entreprise (ce qui est gratuit et se change en deux clics en vous rendant sur Paramètres et confidentialité > Compte > Passer en compte Entreprise).
Une fois connecté dans l’appli TikTok Studio, pour programmer vos posts, il suffit de:
- Assurez-vous d’être sur le menu « Home » (la petite maison)
- Cliquer sur le bouton « Camera » (en haut à droite sur l’appli)
- Faites votre vidéo comme vous le feriez sur TikTok avec vos effets, musiques et tout ça (à cette étape, l’interface de tournage est sensiblement la même)
- Cliquez sur le crochet en bas à droite pour passer du tournage au montage (où l’interface est aussi quasi-identique à celle de TikTok)
- Ajustez votre vidéo comme bon vous semble, puis cliquez sur « Next » lorsque vous serez prêt à la programmer
- Remplissez les éléments de votre post comme le caption, la couverture et les hashtags
- Cliquez ensuite sur « Schedule post » (ce qui vous laissera définir un jour et une heure pour la programmation de votre publication)
- Confirmez le tout en appuyant sur « Schedule » (bouton en rouge avec la petite horloge en bas à droite)
Et voilà, le tour est joué.
⚠️ Attention! Ne succombez toutefois pas au chant de sirène des outils d’automatisation externes.
Même si la promesse de pouvoir programmer au-delà de 10 jours avant et de tout gérer au même endroit semble magique, la vérité c’est que ça risque de nuire plus que d’aider les performances de vos contenus TikTok 😬
Voici 5 mauvaises pratiques à éviter pour vos posts TikTok (et pourquoi):
- Les outils tiers qui vendent du rêve: Vos brouillons TikTok sont stockés localement sur votre cellulaire. Aucun outil externe (comme Hootsuite) n’y a donc accès. Ne tombez pas dans le panneau!
- La perte des sons tendances via les outils tiers: Monter en dehors de TikTok pour utiliser un outil de programmation vous coupe de la bibliothèque musicale de l’appli (un bâton dans les roues qui vous force à publier avec un « audio original », un gros hic pour votre portée). L’autre option des outils externes? Vous envoyer une notification pour que vous alliez publier le tout… manuellement 😅
- Le piège du filigrane (Watermark): Si vous montez dans TikTok pour profiter des effets natifs liés à son algorithme (sons tendances, effets natifs, stitch, duet, etc.), exporter la vidéo vers un outil externe imposera le logo qui rebondit partout (à moins d’utiliser des sites tiers longs et pénibles pour l’enlever).
- L’illusion de la « programmation » via les brouillons: Aller dans vos brouillons pour cliquer sur « Publier » à la bonne heure, ce n’est pas de la programmation, c’est littéralement du travail manuel différé (et ça vous demande quand même de vous connecter dans vos journées de congé)
- Le faux espoir des brouillons partagés: Un brouillon créé dans l’app TikTok ne se retrouve pas magiquement dans TikTok Studio. Pour programmer votre vidéo sans problèmes d’export, de filigrane ou de sons TikTok, partez directement de Studio (où vos brouillons restent accessibles d’un appareil à l’autre)
La bonne nouvelle, c’est que si vous passez par TikTok Studio, tout ça sera bien loin dans le rétroviseur!
Vous pourrez enregistrer jusqu’à 30 brouillons (visibles que par vous et accessibles d’un ordinateur à l’autre). Vous pouvez aussi y téléverser une vidéo déjà montée si jamais c’est votre cas. Les brouillons sont toutefois supprimés de façon permanente après 60 jours, alors faites gaffe aussi pour ne pas les laisser y prendre trop de poussière 😉
C’est gratuit, c’est facile à utiliser et, en plus, ça vous donne accès à tout plein d’autres fonctionnalités comme des outils d’édition avancés pour vos vidéos, la gestion de vos commentaires au même endroit, des données précises pour votre analyse de réseaux sociaux et même des options de monétisation pour votre compte.
Comment programmer la publication d’une vidéo sur YouTube?
Il est possible de programmer la publication d’une vidéo YouTube au moment où vous mettez en ligne une vidéo sur la plateforme.
C’est très simple, suivez ce mini-guide en 6 étapes pour y arriver:
- Cliquez sur « Créer » en haut à droite de YouTube, puis sélectionnez « Mettre en ligne une vidéo »
- Cliquez sur « Sélectionner des fichiers » et choisissez la vidéo à importer
- Ajoutez le titre, la description, la miniature et les paramètres d’audience de votre vidéo, puis cliquez sur « Suivant »
- Complétez les sections « Éléments de la vidéo » et « Vérifications » (ou cliquez directement sur « Suivant » si vous n’avez rien à ajouter)
- Ouvrez la section « Planifier » dans l’onglet « Visibilité », puis choisissez la date, l’heure et le fuseau horaire de publication souhaités
- Cliquez sur « Planifier » en bas à droite de l’écran
Entre le choix des formats, le rythme de publication et l’alignement avec vos objectifs, la programmation aide à gagner du temps, mais elle ne remplace pas une vraie stratégie de contenu YouTube. D’où l’intérêt de faire appel à un consultant réseaux sociaux pour donner une vraie direction à votre chaîne pro 😉
Comment programmer une publication sur X (anciennement Twitter)?
Pour programmer une publication sur Twitter (ou plutôt sur X à présent), c’est vraiment pas très compliqué:
- Cliquez sur l’agenda lorsque vous rédigez votre post
- Choisissez la date et l’heure de publication.
- Cliquez sur « Schedule » (ou sur « Programmer » si votre compte est en français 😉)
C’est fait? La publication est programmée!
Des outils de planification des réseaux sociaux disponibles (et efficaces!) pour vous aider au quotidien
Les outils de gestion des réseaux sociaux sont essentiels pour les entreprises cherchant à maximiser leur impact tout en économisant du temps.
Voici un aperçu des trois meilleurs outils de planification pour gérer efficacement vos comptes et contenus sociaux:
Glissons-les sous la loupe… 🔍
1. Hootsuite (Payant)
Hootsuite est un outil de planification incontournable pour gérer plusieurs réseaux à la fois (tels que Facebook, Instagram et LinkedIn). Il vous permet de planifier vos publications sur une interface simple et intuitive. Grâce à son calendrier visuel, vous pouvez planifier vos posts des semaines à l’avance, assurant ainsi une présence continue, même en dehors des heures de bureau. De plus, Hootsuite propose des rapports analytiques détaillés pour suivre la performance de vos publications.
Son calendrier de contenu, sa boîte de réception centralisée, ses fonctions d’IA et ses rapports de performance en font une option complète pour les entreprises qui gèrent plusieurs comptes.
Options de forfaits possibles (avec facturation annuelle):
- Standard (99$ USD/mois par personne): inclut la programmation de base pour jusqu’à 10 comptes sociaux.
- Professional (199$ USD/mois par personne): ajoute un nombre illimité de profils, un meilleur suivi des liens et des rapports personnalisés pour analyser vos publications.
- Avancé (399$ USD/mois par personne): permet de mieux encadrer la programmation en équipe grâce aux validations, aux flux post-approbation, à la planification sur tableau blanc et à la mise en pause des publications déjà programmées.
- Entreprise (sur devis uniquement): ajoute surtout des fonctions avancées de sécurité, de conformité, de veille et d’analyse pour les grandes organisations.
👉 Coût: après l’essai gratuit de 14 jours, les abonnements Hootsuite commencent à partir d’environ 1 685$ CAD par année (soit environ 140$/mois avec facturation annuelle).
2. Sprout Social (Payant)
Sprout Social est une plateforme complète de gestion des réseaux sociaux, particulièrement adaptée aux équipes. Elle permet de collaborer facilement et de gérer plusieurs comptes simultanément. Vous pouvez aussi accéder à des rapports analytiques avancés pour optimiser votre stratégie.
Son grand avantage est surtout qu’il analyse ce que les interactions révèlent sur votre marque (du sentiment de l’audience aux signaux sociaux utiles pour orienter votre stratégie). Un atout de plus en plus stratégique à l’ère du holistic search et du GEO 😉
Options de forfaits possibles (avec facturation annuelle):
- Essentiels (79$ USD/mois par personne): permet de programmer les publications de jusqu’à 5 profils sociaux différents tout en donnant accès à des heures d’envoi optimales et à des rapports par profil ou publication.
- Standard (199$ USD/mois par personne): permet plutôt de connecter un nombre illimité de profils sociaux tout en ajoutant plus d’options d’analyse, de tags et de suivi des performances payantes ou concurrentielles.
- Advanced (399$ USD/mois par personne): ajoute surtout des fonctions avancées pour les équipes qui gèrent beaucoup d’interactions, comme l’analyse de sentiment, les intégrations API/Helpdesk, les rapports de productivité et les alertes de pics d’activité.
- Grande entreprise (prix personnalisé): pour les organisations qui ont besoin d’un forfait sur mesure, d’un accompagnement dédié, d’une configuration SSO et d’un service client prioritaire.
👉 Coût: après l’essai gratuit de 30 jours (sans engagement), les abonnements de Sprout Social commencent à partir d’environ 1350$ CAD par année (soit environ 112$/mois avec facturation annuelle).
3. Buffer (Gratuit)
Buffer est un planificateur simple et gratuit pour programmer vos publications. Il est idéal pour les petites entreprises ou les gestionnaires de communauté qui débutent. L’outil propose une version gratuite qui vous permet de gérer jusqu’à trois comptes de médias sociaux et programmer jusqu’à 10 publications à la fois (par compte).
Options de forfaits possibles (avec facturation annuelle):
- Free (gratuit pour toujours): permet de programmer jusqu’à 10 publications à la fois par canal (jusqu’à 3 canaux). Ce nombre se renouvelle au fur et à mesure que vos publications sont publiées.
- Essentials (5$ USD/mois par canal): ajoute les publications programmées illimitées, les idées illimitées, les analyses avancées, la gestion des hashtags et la programmation du premier commentaire (mais ne fonctionne que pour 1 canal)
- Team (10$ USD/mois par équipe): permet d’ajouter un nombre infini de membres d’équipe (plutôt que pour 1 seule personne), ainsi que plus de contrôle sur les niveaux d’accès et les flux d’approbation de contenu (n’inclut aussi que 1 canal)
👉 Coût: Gratuit pour les petites équipes, Buffer offre toutefois des options payantes pour étendre les fonctionnalités (que vous pouvez essayer gratuitement pour 14 jours, puis accéder pour à partir d’environ 85$ CAD par année, selon le forfait sélectionné).
Bonus: Quelques autres outils de programmation pertinents
En plus de Meta Business Suite, des outils natifs des plateformes et des 3 outils mentionnés ci-dessus, d’autres solutions peuvent aussi valoir le détour pour programmer vos publications sur les réseaux sociaux, telles que:
- Metricool
- Iconosquare
- Agorapulse
- Later
- Planable
- Loomly
- Publer
- Et bien plus!
À vous de voir ce qui convient le mieux aux besoins de votre entreprise!
Psssttt… Contactez-nous si vous aimeriez un petit coup de pouce pour y arriver 😉
À vous de programmer vos posts sur les réseaux sociaux!
Programmer vos publications sur les réseaux sociaux vous permet de gagner en efficacité, de libérer du temps pour des tâches plus stratégiques et de rester actif même lorsque vous n’êtes pas disponible.
Maintenant, c’est à vous de jouer: planifiez vos posts à l’avance, prenez le contrôle de votre stratégie digitale et libérez du temps pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment!
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Nous vous proposons des solutions complètes pour la gestion de vos réseaux sociaux:
- Audit de vos réseaux sociaux
- Élaboration d’une stratégie médias sociaux
- Création et optimisation de comptes
- Création de contenu pour les réseaux sociaux
- Gestion et animation de communauté
- Planification et publication de contenus
- Analyse des performances et recommandations
- Social Ads (publicité sur les réseaux sociaux)
- Formation en réseaux sociaux
- Et bien plus!
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